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三个习惯让你远离乳房问题
发布时间:2015年03月22日
有 效 期:2015年09月18日
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详细说明
乳房问题随着年纪的增长变得不容忽视,更有甚者,乳房问题有时会危及我们的生命。平时生活保持良好的生活习惯有利于我们暴徒乳房问题。有哪些习惯能让我们摆脱乳房问题呢?
1、保持正常的体重
肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。
2、慎用激素类药物
有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。
3、保持良好的心情
忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。
乳房问题很多与我们平常的生活习惯有关,在平时生活中我们要注意保养胸部,远离乳房问题。
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